Arhiva tag-ul pentru: pași zilnici
5.000 de pași pe zi încetinesc declinul cognitiv și progresia bolii Alzheimer
SănătateParcurgerea a 5.000-7.500 de paşi pe zi poate contribui la încetinirea modificărilor cerebrale asociate cu boala Alzheimer, conform unui studiu realizat de o echipă internaţională de cercetători, transmite marţi agenţia Xinhua.
Studiul,…
Un nou studiu arată că nu e nevoie de 10.000 de pași pe zi pentru a ne menține sănătatea
Sănătate, SportDe mult timp se spune că 10.000 de pași pe zi este numărul magic de care aveți nevoie pentru a vă menține în formă și sănătoși – dar un nou studiu arată că mai puțin de 5.000 de pași ar putea fi suficient pentru a vedea un…
