Care sunt cele mai sănătoase orașe din lume în 2021? Spoiler alert: România are 2 orașe în top
Două oraşe din România au fost nominalizate în top 20 metropole în care se poate trăi sănătos, într-un clasament realizat de compania britanică de brokeraj şi consultanţă DOT Zinc, publicat pe money.co.uk și preluat de ediția australiană a revistei Vogue.
Australia e prezentă cu trei orașe în top 20, lista cuprinzând orașe de pe tot globul, din Spania până în Finlanda, Israel, Japonia și România.
Situate pe locurile 15, respectiv 16, oraşele Timişoara şi Cluj-Napoca au obţinut scoruri totale de 1932, respectiv 1925 de puncte.
Specialiştii companiei au analizat o multitudine de factori, printre care rata obezităţii, durata de viaţă, criminalitatea, poluarea, serviciile medicale, costul unui kilogram de mere, siguranţa cetăţeanului, precum şi numărul de ore de expunere la soare într-un an. Fiecăruia dintre aceste aspecte i-a fost atribuit un scor în baza metodologiei autorilor, care a condus către un scor total.
În topul de la începutul anului 2021, pe locul întâi se situează oraşul Valencia din Spania, cu un punctaj total de 2318 puncte. Valencia a fost nominalizat drept principalul oraş în care se poate trăi sănătos, iar autorii topului notează că este vorba despre un cumul de factori.
În afara Australiei, orașe precum Porto, Tokyo, Zürich, Tel Aviv și Helsinki și-au făcut loc pe listă. Helsinki (care se află pe locul 17 în index) se mândrește cu cel mai curat aer din lume datorită reglementărilor stricte de mediu: angajamentul de a fi neutru din punct de vedere al emisiilor de carbon până în 2035 și de a legifera interzicerea utilizării combustibililor fosili până în 2029.
Zurich, unul dintre cele mai sigure orașe conform indicelui are, de asemenea, a doua cea mai mare speranță de viață din lume, depășit doar de orașele japoneze.
Japonia găzduiește cea mai în vârstă persoană din lume (supercentenarul Kane Tanaka, în vârstă de 118 ani, născut la 2 ianuarie 1903) și „zona albastră” desemnată prefectura Okinawa, cu toate că Tokyo a ocupat doar locul 7 pe index.
Combinația dintre o dietă bogată în proteine, preferința pentru mersul pe jos, existența unora dintre cele mai bune mijloace de transport în comun din lume și o apreciere colectivă pentru arta gătitului (în detrimentul mâncării de tip fast-food), aceste obiceiuri sănătoase ale țării determină o durată de viață prelungită în Tokyo.
Dar care este cel mai sănătos oraș din lume? Primul loc aparține unui oraș situat, în mod firesc, în cea mai sănătoasă țară din lume: Spania.
Clima ideală „Goldilocks” (nu prea fierbinte, nu prea rece), multă vitamină D, aer de mare și o dietă mediteraneană bogată în omega-3, grăsimi și proteine și mersul pe jos creează un stil de viață bine echilibrat în Spania.
Spaniolii trăiesc după noțiunea „Trabajamos para vivir, no vivimos para trabajar” („lucrăm pentru a trăi, nu trăim pentru a munci”), astfel că pare corect ca țara să aibă primele două orașe în topul celor mai sănătoase orașe, conform indicilor mondiali.
Așa arată topul celor 20 de orașe alese ca cele mai bune locații promotoare ale unui stil de viață sănătos:









