Arhiva tag-ul pentru: insomnie

Somnul și digestia, mai conectate decât crezi: riscurile unui program haotic
SănătateSomnul și digestia nu sunt două procese separate, iar ceea ce facem zi de zi — de la ora la care ne trezim până la ce mâncăm — poate influența direct cât de bine ne odihnim. Iar datele recente arată că problema nu e deloc una minoră,…

Toți iubim cafeaua. Dar știți care sunt principalele efecte adverse ale acesteia?
Eveniment, Food&Drink, Sănătate
Cafeaua, una dintre cele mai consumate băuturi din lume, are o istorie bogată şi o influenţă profundă în culturile de pe întreg globul.
De la o simplă băutură energizantă la o experienţă socială şi chiar ritualică, cafeaua…
