Arhiva tag-ul pentru: somn
Putem încetini îmbătrânirea creierului? AI-ul, RMN-ul și somnul deschid noi piste pentru studii
Lumea, SănătateOamenii de știință încearcă să afle dacă procesul de îmbătrânire a creierului poate fi încetinit sau chiar modificat, iar noile tehnologii oferă instrumente tot mai precise pentru a urmări schimbările care apar odată cu vârsta.…
Mai mult somn nu înseamnă întotdeauna mai bine: ce au descoperit cercetătorii despre Alzheimer
SănătateBoala Alzheimer este cea mai frecventă cauză de demenţă şi afectează milioane de persoane la nivel mondial. Deşi tratamentele disponibile pot încetini evoluţia bolii la unii pacienţi, identificarea timpurie a persoanelor cu risc rămâne…
Fără rețele sociale noaptea pentru adolescenți. Marea Britanie pregătește o măsură fără precedent
IT&C, Legislație, MediaNoaptea ar putea deveni, din nou, timp pentru somn, nu pentru scroll. Marea Britanie pregătește una dintre cele mai dure măsuri din Europa împotriva dependenței de rețelele sociale: adolescenții de 16 și 17 ani vor avea accesul la aplicații…
Obiceiul simplu care poate influența somnul, greutatea și îmbătrânirea
Eveniment, Food&Drink, SănătateCina la ora 18:00 pare, pentru tot mai mulți specialiști, mai mult decât un simplu obicei alimentar. Studii recente citate de The Telegraph arată că momentul în care mâncăm poate influența greutatea, somnul, nivelul de energie și chiar…
Somnul și digestia, mai conectate decât crezi: riscurile unui program haotic
SănătateSomnul și digestia nu sunt două procese separate, iar ceea ce facem zi de zi — de la ora la care ne trezim până la ce mâncăm — poate influența direct cât de bine ne odihnim. Iar datele recente arată că problema nu e deloc una minoră,…
1 din 4 români spune că nu-și permite un stil de viață sănătos. Care este cel mai mare obstacol?
Sănătate, SportPentru 25% dintre români, cel mai mare obstacol în menținerea unui stil de viață sănătos este costul perceput. Aceasta este una dintre concluziile studiului Prevenția ca stil de viață în România 2026, realizat recent de ISRA Center…
Boom-ul GLP-1 influențează consumul de canabis și preferințele clienților
ORIGINAL, SănătateCreșterea explozivă a popularității medicamentelor pentru slăbit din clasa GLP-1 determină, discret, schimbări pe piața de canabis din SUA, estimată la 40 de miliarde de dolari, spun experți și executivi din industrie, pe măsură…
Un obicei simplu care îți poate proteja inima: culcatul la aceeași oră
SănătateRespectarea unei ore constante de culcare pare să joace un rol important în menţinerea sănătăţii inimii. Cercetătorii arată că un program de somn neregulat la vârsta adultă ar putea semnala un risc mai mare pentru afecţiuni cardiovasculare.Un…
Studiu: câteva obiceiuri simple pot reduce semnificativ riscul de infarct
SănătateUn nou studiu arată că dormitul cu 11 minute mai mult în fiecare noapte, 4,5 minute suplimentare de mers rapid și consumul a aproximativ 50 g de legume în plus pe zi pot reduce semnificativ riscul unei persoane de a suferi un infarct.Cercetătorii…
Grijile financiare afectează somnul românilor: 85% au avut nopți albe (studiu)
Publice, SănătateRomânii nu mai pot dormi noaptea din cauza problemelor financiare. Potrivit unui studiu recent, citat de TVR Info, 85% dintre români spun că, în ultima lună, au avut cel puțin o noapte albă din cauza problemelor financiare.Grijile…
De la trafic la colesterol: legătura dintre poluarea fonică și riscul cardiovascular
Lumea, Sănătate, TransportExpunerea la zgomotul produs de traficul rutier din timpul nopții ar putea fi asociată cu modificări subtile, dar măsurabile, ale colesterolului sangvin și markerilor grăsimilor din sânge, potrivit unui amplu studiu european, la care…
Mit demontat? Somnul de zi nu compensează lipsa odihnei nocturne, arată un studiu amplu
Asia, Lumea, SănătateSomnul este esenţial pentru sănătatea organismului şi psihicului, iar lipsa sa prelungită poate avea efecte negative şi chiar poate pune viaţa în pericol. Deşi există numeroase studii despre cât trebuie să dormim, puţine cercetări…
Jocurile video practicate excesiv afectează alimentația și somnul, arată un studiu
IT&C, Sănătate
Jocurile video, practicate în exces, pot afecta dieta, somnul și greutatea, arată un studiu recent. Potrivit specialiștilor australieni, diferențele de sănătate apar după depășirea pragului de 10 ore pe săptămână.
Studiul a…
Tot mai mulți tineri fac cancer. Generația X și milenialii, mai expuse decât părinții lor (studiu)
SănătateUn nou studiu îngrijorător realizat de Societatea Americană de Cancer și citat de publicația The Conversation a arată că generația X (cei născuți în perioada1961-1980) și milenialii (persoane născute între 1981 și 1995) prezintă…
Persoanele care dorm sub 7 ore pe noapte au un risc mărit de mortalitate. Și somnul excesiv dăunează
SănătatePrea puțin somn crește riscul de deces, însă este rău şi dacă dormim prea mult. Mai exact, potrivit unui studiu recent, persoanele care dorm sub 7 ore pe noapte au un risc cu 14% mai mare de mortalitate, comparativ cu persoanele care…
Încălzirea globală ar putea dubla cazurile de apnee obstructivă în somn până la sfârşitul secolului
Mediu, SănătateOamenii de ştiinţă lansează un avertisment pentru comunitatea medicală: încălzirea globală ar putea transforma apneea obstructivă în somn într-o problemă de sănătate publică majoră până la sfârşitul secolului. Cu implicaţii…
Un nou studiu leagă calitatea proastă a somnului de incidența crescută a bolii Alzheimer
SănătateUn nou studiu sugerează că reducerea timpului petrecut în somnul profund și în somnul REM poate accelera deteriorarea creierului și crește riscul de Alzheimer. Cercetarea, realizată de specialiști de la Yale School of Medicine, arată…
Analiză | Weekend-ul acesta trecem la ora de vară. Care sunt efectele asupra economiei?
EvenimentWeekend-ul acesta va avea loc trecerea la ora de vară, iar în fiecare an tranziția ridică semne de întrebare cu privire la impactul asupra economiei, întrucât cercetările arată că apar dezechilibre în productivitatea muncii, pe piețele…
De ce stresul de la locul de muncă al partenerului vă poate împiedica să dormiți?
ORIGINAL, Piața muncii, SănătateUn nou studiu arată că hărțuirea la locul de muncă afectează atât somnul partenerului, cât și pe al dumneavoastră, energia negativă trecând peste așternuturi, potrivit The Telegraph.Mulți oameni se confruntă cu stres la locul…
Cum folosesc cei care lucrează de acasă timpul economisit prin lipsa navetei zilnice?
Europa, ORIGINAL, Piața munciiNoile cifre sugerează că persoanele care lucrează acasă folosesc timpul economisit prin lipsa navetei pentru a sta mai mult în pat. Aceștia au obținut în medie 24 de minute suplimentare de „somn și odihnă” și au petrecut încă…
